26 de marzo de 2023
Hoy quiero compartir con vos, una vez más, la importancia de cuidar nuestra salud mental en el día a día. Y para ello, entender que son los pequeños hábitos a lo que más debemos prestar atención de nuestro cotidiano, ya […]
15 de enero de 2023
La mejor manera de experimentar la verdadera felicidad y la realización, es vivir una vida con propósito y en conexión con una misma. Y con eso quiero decir, dedicar tu vida a algo que te permita usar tus talentos únicos, […]
1 de enero de 2023
¿Te pasó que querés empezar la semana o el año con ‘pie derecho’ y te proponés un montón de metas, pero al final terminás cumpliendo muy pocas o quizás ninguna? Si te cuesta demasiado incorporar nuevos hábitos, cumplir con tu […]
12 de diciembre de 2022
Si bien las emociones son parte de nuestra naturaleza humana y nos acompañan día a día, puede que por momentos se sientan un poco incómodas y hasta en ciertos casos desconocidas. Tanto si éstas nos producen sensaciones agradables o no […]
27 de noviembre de 2022
¿Alguna vez sentiste que tu vida era un caos? Esto puede tener diversas causas, pero la mayor parte de las veces es consecuencia de no saber ponernos primeras. No saber priorizarte o no ponerte en el centro de tu […]
20 de noviembre de 2022
Imaginá que te levantás, tenés organizadas todas las tareas que vas a hacer en tu día y el tiempo que disponés para realizarlas. Hasta acá todo va sobre rieles. Y de pronto… empiezan a surgir imprevistos y quizás algunas tareas […]
16 de octubre de 2022
¿Te considerás una persona de hábitos? Aunque no te consideres una, casi todo en nuestra vida se trata de hábitos. Pensá por ejemplo en tu rutina diaria, lo que hacés desde que te levantas y todas aquellas cosas que […]
28 de agosto de 2022
Nuestros valores personales definen aquello que consideramos importante o fundamental en nuestra vida. Como la palabra misma lo dice, es eso que valorás y lo que seamos conscientes o “no” nos mueve en la vida. Son los principios que […]
15 de julio de 2022
¿Cómo influyen las emociones en nuestra vida? Las emociones influyen en cómo percibimos cada situación y en las decisiones que tomamos día a día. Son a su vez reacciones subjetivas a nuestro entorno. Nos informan sobre cómo estamos, lo que […]
No te olvides de recibir tu regalo
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